料理教室：緑のカーテンで利用のニガウリなど、市長ら参加－－館林 ／群馬
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「npo緑のカーテン応援団」の高山厚子さん（66）が講師となり、館林署などから提供されたニガウリなどを材料にし、ゴーヤーチャンプルーやヘチマのあえ物など、7品目の料理に挑戦した。 ニガウリはカルシウムやビタミンが豊富でヘチマもミネラルが多い健康食品。 ...
料理教室：緑のカーテンで利用のニガウリなど、市長ら参加－－館林 ／群馬
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| ビタミンDにはほどよい日光浴を！ |
| キノコには、エルゴステロールという紫外線の照射によってDに変わるプロビタミンDが含まれているので、天日に干されて紫外線を浴びた干しシイタケやキクラゲはビタミンDが豊富。 人も日光浴をすると、コレステロールを材料にビタミンDを合成することができる。 毎日戸外で1〜2時間過ごせば、所要量はクリアできるといわれているが、日焼けするほどには焼かないこと。 |
| 感染予防にお役立ちFlash(R)『新・感染』docomo、SoftBankにて無料配信開始 |
『新・感染』は、簡単な設問に答えることで、ユーザーが病気を引き起こすウイルス感染に対して、どの程度予防の意識を持っているか判定するFlash(R)コンテンツです。 元気モバイル株式会社（本社：東京都新宿、代表取締役社長：津守正樹）は、docomoにて展開中の『元気S ... |
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| 過食や運動不足、喫煙など関係ないのにメタボリック症状が出た場合 ... |
体調が悪い、気分が悪い！○○が痛い！！などなど・・・ 我慢したけどやはり病院に行こう！！って決断しました。さて？何科に行って受診すればいいのか、あなたは迷ったことはありませんか？ 人には何となく恥ずかしく聞けない。そんな貴方をフォローし ... |
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